Angst und Sorgen in der Schwangerschaft: Warum das normal ist – und was dir hilft
2. Juni 2026
Über das vegetative Nervensystem
7. November 2026Angst und Sorgen in der Schwangerschaft: Warum das normal ist – und was dir hilft
2. Juni 2026Über das vegetative Nervensystem
7. November 2026Über das vegetative Nervensystem
◂●▸
Mach mal Pause, wenn alles zu viel wird
Demnächst, ist in Bearbeitung
Du bist nicht allein
◂●▸
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
◂●▸
mit Metamorphosa
Ursula Aellen begleitet Frauen in genau diesen Phase.
Im Mittelpunkt steht nicht das „Funktionieren“, sondern dein inneres Erleben.
Wenn du spürst, dass dich deine Angst oder deine Gedanken stärker beschäftigen, als du möchtest, kann ein Gespräch der erste Schritt sein.
Ein Kennenlernen ohne Verpflichtung, bei einem Kaffeepausen-Gespräch von Frau zu Frau.
Wir sind Menschen:
Mit Gedanken ⋯ die springen
Mit Gefühlen ⋯ die sich verändern
Mit Körperempfindungen ⋯ die unerklärlich sind
Und einem Körper ⋯ der stetig reagiert
Das ist Leben. Du kannst dich auf dein Kind freuen und trotzdem unsicher sein.
Von Herz zu Herz
Fazit
Angst und Sorgen in der Schwangerschaft gehören für viele Frauen dazu. Sie entsteht nicht einfach im Kopf, sondern zeigt sich im ganzen Körper. Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen greifen ineinander und können sich gegenseitig verstärken.
Es geht nicht darum, diese Angst wegzumachen oder «richtig» zu funktionieren. Vielmehr kann ein Schritt sein zu verstehen, was in dir passiert und dir selbst, in diesem Moment nicht noch zusätzlichen Druck zu machen.
Mit der Zeit lernst du deinen Körper anders kennen, nimmst Signale bewusster wahr und findest vielleicht deinen eigenen Umgang mit den Gedanken und Gefühlen. Schritt für Schritt entsteht mehr Orientierung und Vertrauen. Nicht, weil alles kontrollierbar wird, sondern weil du dich besser wahrnimmst und kennst.
Es wird zu deinem individuellen Weg, den du auch nicht allein gehen musst.
Ursula Aellen – metamorphosa.ch
Bern – Umgebung
Schweiz
Anmeldung bitte via Kontaktformular oder E-Mail
(Optional: Text-Message. Keine Erstanmeldungen per Telefon. Danke.)
Tel.: +41 (0)78 735 67 00
Du fühlst Dich oft neben Dir; innerlich unruhig, erschöpft, wie abgeschnitten vom Körper oder erlebst ständig wieder ähnliche Situationen, die Dich fordern?
Einzelbegleitung punktuell oder in Zyklen, je nach Bedarf. Dein aktuelles Anliegen, ausserhalb der Thematik Geburt hat auch Platz im «Da-Zwischenraum»
Auf Wunsch mit Thetareading als energetischer Schlüssel zu Deiner Energie und Deinem Unterbewusstsein: offenbart Bilder und neue Blickwinkel
Info: Ideen und Inhalte meiner Texte stammen von mir. Bei der Suchmaschinen-Optimierung (SEO) und der Erstellung der Bilder unterstützt mich eine KI. Alle Bilder, die mit Hilfe von KI entstanden sind, sind gekennzeichnet mit dem Symbol AI*.
